三七在饭前还是饭后服用？
三七服用注意事项：
1.不可过量,一般正常体质的人,一日总量是9-15克。
2.三七粉建议坚持常服,三七长服活血通络、软化血管、降血压、降血脂.
3.早上服用，早上起来取三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4.晚上服用,建议最好在饭前服用,有助与睡眠.如果在饭后服用请少量不超过3克,晚上三七过量服用,有兴奋作用.
5.孕妇禁止使用。女性在怀孕期间，禁止服用三七。